かなちゃん先生のJog&Beach Yoga

( 2018.01.02 )

昨年までIVY Houseでクリパルヨガを教えてくれていた(そちらは昨年いっぱいで終了しました)かなちゃん先生がJog&Beach Yogaを始めました。

鵠沼の海や江ノ島、富士山など最高のロケーションでジョギング&ヨガ。
気持ち良さそう〜

というわけで、以下かなちゃん先生のブログから転送です。

新しい年を迎えました
今年もヨガを通じ、沢山の方々に出会うのを楽しみにしています
ヨガを日常に取り入れることで、自分が一番心地よく安定していられる場所を見つけて貰うこと
そして、いつでも一人一人がそれぞれの場所に立ち返ることが出来るよう、今年もサポートしていきたいと思います

毎週水曜日 9:00〜
1/10・17・24・31

軽くJogging して身体を温めてから、簡単なYogaを、そして最後は瞑想で本来の自分自身に立ち返りましょう

参加費 ¥1.000

集合場所 松波交差点付近の海
(詳細はお申込み後ご連絡致します)

集合時間 9:00am
(10:00〜10:30終了予定)

雨天・強風・極寒 中止
(中止の場合は、当日の朝7:00〜8:00にご連絡致します)

お申込みは前日22:00まで

お申込み・お問い合わせ Contact

※軽く走れる靴、運動しやすい服装で来てください
※汗拭く用タオル、飲み物、ご持参下さい

✴︎週末土日も開催可能です

ご希望の日程ご連絡下さい
リクエストにお応えします

Leave a comment